Dernière mise à jour : 08/02/2024

Carnet du corps au Ciel de Royan [nouveauté]

Vivre des pratiques corporelles de yoga, de relaxation et de méditation pour s’ouvrir à des espaces intérieurs et faire passer la vie de l’expérience à la phrase. Pendant cinq jours, ressourcer son corps et son esprit dans l’environnement naturel et serein de l’estuaire de Royan. Tenir un carnet de bord voyageant entre fragments, poésie, croquis, collages. S’approprier ces formes brèves, écrire le corps ici et maintenant.

Public

Ce stage est ouvert à toute personne (débutante ou non), désireuse et curieuse d'expérimenter et d'articuler pratiques corporelles et pratiques d'écriture.

Objectifs

- Pratiquer le yoga, la relaxation, le massage, la méditation pour nourrir une écriture des sensations et des émotions ;
- Tenir un carnet pour se découvrir soi-même, de se révéler, de s'examiner ;
- Tenter d’établir son identité au plus près des expériences vécues par le corps et le mental ;
- Découvrir un lieu naturel et ressourçant.

Prérequis / Orientation

Pas de prérequis

Contenu

Les pratiques corporelles basées sur le souffle, l’intériorité, le mouvement, le toucher donneront la matière à l'écriture et aux échanges.

Le carnet permet de nombreux possibles dans l'écriture : notes, bribes, fragments, micro-récits, poésie, pensées mais aussi collages, croquis que vous pourrez expérimenter à partir de propositions variées.

Cette écriture discontinue et fragmentaire se décline de façon très différente selon les écrivains. Leurs carnets nous accompagnent et nous ouvrent à de nouveaux territoires d’écriture.

Si vous le souhaitez, venez avec vos crayons, vos peintures, votre appareil photo, votre carnet et tout ce qui vous inspire pour nourrir votre imaginaire.

Ce stage est aussi une invitation au repos et à la détente dans un écogîte des Landes entre forêt et airial où la nature guidera le rythme des pratiques et des échanges.

Méthodes pédagogiques

La méthode d'Aleph-Écriture vise la transformation du rapport à l'écriture des participants, l’émergence de leurs territoires potentiels d’écriture. Dans l’atelier de découverte, elle permet de constater qu’on peut écrire dans le cadre d’un groupe et qu’on peut lire le résultat en obtenant des retours sensibles et toujours stimulants sur ce que l’écriture a fait émerger repérable dans votre texte. L’écoute des textes du groupe, comme les retours de l’animateur et du groupe, permettent à chacun de prendre conscience de la singularité de son écriture, des points forts de ses textes et d’ouvrir des pistes pour d’éventuels prolongements.

Évaluation

En fin de stage, un temps de bilan oral invite les participants à revenir sur leurs attentes et sur ce qu'ils ont découvert. Chacun sera ensuite invité à remplir le document-type de bilan qui lui sera adressé par mail. Pour les participants dont la formation a bénéficié d'un financement au titre de la formation professionnelle, l'animateur remplira un formulaire d'évaluation identifiant la progression, les acquis et les points d'amélioration à envisager, sur la base des objectifs énoncés dans la fiche de présentation du stage.

Programmation des prochaines sessions en cours, n’hésitez pas à nous contacter pour toute question