Dernière mise à jour : 24/07/2026
La notion classique de « cinq sens » (vue, ouïe, toucher, goût, odorat) masque la richesse des modalités sensorielles réellement impliquées dans notre perception. En mobilisant dans ce stage des techniques corporelles permettant de renouer avec votre corps et vos ressentis, votre écriture prend du corps et gagne en précision.
Ce stage est ouvert tant à des débutants qu’à des personnes engagées dans un projet d’écriture.
Ce stage est ouvert à tous et toutes.
La notion classique de « cinq sens » (vue, ouïe, toucher, goût, odorat) masque la richesse des modalités sensorielles réellement impliquées dans notre perception. Les recherches contemporaines ont constaté que nos perceptions sont multiples et souvent imbriquées.
Par exemple, le toucher, n’est pas une sensation unique : la peau contient des récepteurs différents qui détectent la pression, la vibration, la température, la douleur, la texture, les démangeaisons, etc. Chacun de ces sens peut être sollicité et décrit distinctement dans l’écriture, ce qui permet d’accéder à une matière perceptive plus abondante et plus nuancée.
Ce stage est co-animé par Caroline Laffon, autrice, et Anne Verheÿden, éducatrice sportive en Aïkido. Par des exercices sur chaise inspirés de l’Aïkido, les participant·e·s exploreront leur corps et leurs perceptions (équilibre, ancrage, orientation, relâchement…), puis des propositions d’écriture autour de médiations littéraires, sonores, visuelles ou tactiles amèneront chacun et chacune à écrire et à se constituer un lexique sensoriel enrichi.
La méthode d’Aleph-Écriture est active. Elle repose sur l’implication des participants comme de l’animatrice. Elle est également interactive. Les allers retours entre l’écriture individuelle, la lecture des textes et les échanges en groupe permettent de tester régulièrement si telle ou telle hypothèse fonctionne réellement, dans la visée de créer des textes qui donnent envie au lecteur de les lire jusqu’au bout.
En fin de stage, un temps de bilan oral invite les participants à revenir sur leurs attentes et sur ce qu’ils ont découvert. Chacun est ensuite invité à remplir le document-type de bilan qui lui est adressé par mail.
Pour les participants dont la formation a bénéficié d’un financement au titre de la formation professionnelle, l’animateur remplira un formulaire d’évaluation identifiant la progression, les acquis et les points d’amélioration à envisager, sur la base des objectifs énoncés dans la fiche de présentation du stage.
Écriture vivante du 14 Nov. 2026 au 27 Mar. 2027 à Paris présentiel (Durée : 15 h. ; 10h-13h )
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